中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院皮膚科主任姚春海：除了喝菊花，人們還可以學學清朝的慈禧太后用菊花來護發(fā)美發(fā)。

　　據(jù)史料記載，慈禧太后頭發(fā)油脂多，且愛掉發(fā)。為此，御醫(yī)們研制了不少洗發(fā)護發(fā)的方劑來養(yǎng)護她的頭發(fā)，這些洗發(fā)水也確實改善了慈禧的頭發(fā)質(zhì)量，不僅油脂少了，也變得柔軟有光澤。其中慈禧用得最多的是菊花散、抿頭方，就是以菊花為主要藥材。

　　清香、幽涼的菊花散是以菊花為主的九種藥草研成粗渣，加入漿水，煮沸之后去渣，用湯藥洗頭。而抿頭（用小刷子蘸水或油抹頭發(fā)）方則是將菊花、牙皂、薄荷、荊介穗、香白芷、白僵蠶、藿香葉、零陵香八種中藥，加水煮沸晾涼后，加入冰片制成抿頭水。每當梳頭時，用梳子蘸上抿頭水梳理。在使用這兩種護發(fā)產(chǎn)品的同時，慈禧還經(jīng)常吃一些鮮菊花做成的小吃。

　　中醫(yī)認為，“發(fā)為血之余”、“肝藏血”，一般頭發(fā)油脂多，愛掉發(fā)，多是由于肝經(jīng)熱導致血熱、風熱等實熱癥，而菊花恰有祛風清熱涼血的藥效，不論吃或洗都能起到益肝養(yǎng)發(fā)的功能。

　　另外，抿頭水中的其他幾味藥材也同樣有著祛風解熱的功能，例如香白芷可祛風濕，活血排膿；白僵蠶可祛風解痙、清熱解毒，燥濕；零陵香可祛風；荊芥穗味辛、微溫，正好歸肺、肝經(jīng)，不僅解表散風，且能調(diào)整肝血，補足血氣；而薄荷為辛涼類解表藥，味辛性涼，具有疏散風熱、清利頭目等作用，且能治療風熱、肝郁氣滯等癥，也對護肝涼血大有裨益。這幾樣結合起來確實能夠達到養(yǎng)發(fā)長發(fā)的效果。